In La Punt gibt den ersten Trailrunning Parcours der Schweiz!
Auf einer 1km langen Runde können die für das Trailrunning wichtigen Fertigkeiten wie Gleichgewicht, Schnelligkeit und Koordination trainiert werden.
Geeignet ist der Parcours für Trailrunning-Einsteiger, aber auch für Trailrunning-Profis. An 8 Posten kann ein QR-Code gescannt werden, der euch das passende Übungsvideo präsentiert.
Durch Absolvieren der verschiedenen Posten trainiert du das Laufen auf unterschiedlichen Untergründen, verbesserst somit deine Trittsicherheit und Balance als Basis für eine optimale Lauftechnik.
Der Parcours ist die ideale Vorbereitung für den Engadin Ultra Trail und deine weiteren Trail-Herausforderungen.
Photo: engadinstmoritz.